top of page

Explosiv bålrotation

  • 20 mars 2013
  • 1 min läsning

Bred fotställning, explodera och rotera kabeln från en sida till nästa. Tempo XOXO.

Senaste inlägg

Visa alla
Träna magen med pilatesboll

Bålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...

 
 
 

Kommentarer

bottom of page