5 Tips på nyårslöften!
Så var det bara några timmar kvar på 2013! Summa summarum så har det varit ett mycket bra år : ) Startade Outdoor Performance i [...]
Vi lottar ut ett födoämnestest värde 5000kr!
Det är ju snart jul och det tänkte jag och IMU PRO fira med att lotta ut ett födoämneskänslighetstest med hela 300 olika födoämnen! För [...]
Alzheimers, även kallat diabetes 3!
Insulin produceras inte bara i bukspottkörteln utan möjligen även i hjärnan enligt nya studier gjorda på US Brown Medical School. Det Metaboliska syndromet även kallat [...]
Optimal hälsa!
De senaste åren har jag insett mer och mer innebörden av att prestation kommer sekundärt till hälsa. Det kanske låter självklart men tänk efter, hur [...]
Gratis är gott och nyttigt på Kalori!
Nu har välkända restaurangen Kalori öppnat även i Kungshallarna för alla som bor eller rör sig i Stockholm. Nyttiga, näringsrika och välkomponerade måltider för runt [...]
Exklusiv intervju med näringsexperten Dr. Robert A. Rakowski!
En av USA's främsta näringsexperter Dr. Bob Rakowski, klinisk chef på The Natural Medicin Center i Houston tog sig tiden att svara på frågor om [...]
Ryggskott!
Första gången, möjligen andra på över 20 år som jag kan minnas att jag dragit på mig ett ryggskott under träning. Väl uppvärmd och absolut [...]
The Meatrix!
Humor fast ändå inte..
Anteckningar från en lärorik helg med Dr. Bob!
Den här helgen är det finbesök i stan av ingen mindre än.. Dr. Robert A. Rakowski! Kärt barn har många titlar, DC, CCN, DACBN, DIBAK, [...]
Vad är viktigast, träning eller kost?
Du kan inte träna ikapp en dålig kost och du kan heller inte skippa träningen trots en bra kost. Likväl som vi är designade att [...]