top of page
Homie Fitness Östermalm – Ditt personliga PT gym!
VÄLKOMMEN till hemtrevliga Homie Fitness Skepparg 28 Östermalm! Behöver du få ny luft under vingarna? Hitta motivationen och drivet...
21 sep. 20171 min läsning
Datum spikat för nästa träningsresa till Marbella och Mikes gym!
7 Maj drar vi igen mot Spanien, Marbella och Mikes Gym med Solresor! PT i grupp, träningsresan som för sju år sedan började som en kul...
26 dec. 20161 min läsning
Reseguiden placerar Ali Bay som topp tre ibland prisvärda hotell!
Oops, det är visst hit min och Solresors träningsresa går den 4-11 maj! Kolla in hotellet som ligger på beachen i Side, Turkiet. Kolla...
27 feb. 20141 min läsning
Sled drag & pull 30s.
Dra släde på 90kg. i 30s. x 5 Vila 150s. #Rålambhovsparken #utomhusträning #snakerope #Outdoorperformance #CoachMike #Träning
25 juni 20131 min läsning
Tireflips 250kg.
Tireflips 30s. x 5. Vila 180s. #Rålambhovsparken #utomhusträning #Outdoorperformance #tireflips #CoachMike #Träning
25 juni 20131 min läsning
Prowler 20s.
Full gas med Prowlern i 20s. Vila 150s. #Rålambhovsparken #utomhusträning #prowler #Outdoorperformance #CoachMike #Träning
25 juni 20131 min läsning
bottom of page