Loading...
Välkommen2018-09-25T03:50:40+00:00
Loading...

Coach Mike

Under mina 18 år som personlig tränare har jag arbetat med allt från norska skidlandslaget inför OS till professionella golfspelare och MMA fighters. Föreläst för NIKE, varit träningsrådgivare på Mix Megapol, utbildat 100-tals nya personliga tränare och coachat 1000-tals klienter till en starkare kropp och ett friskare liv.

Läs mer

Tjänster

Senaste från bloggen

Kunder

Det har varit otroligt skönt att hitta nya synergier mellan träningen och vardagslivet. Jag mår bättre än någonsin, känner mig starkare, har mer energi och ork. Jag har ett jobb med högt tempo och behöver få ut det mesta möjliga av timmarna jag lägger på träningen och då har detta verkligen varit rätt upplägg för mig.

“Som en fullständigt otränad kontorsmänniska behövde jag hjälp att komma igång med träningen. Min tanke var att testa 10 timmar med en PT för att sedan fortsätta på egen hand.

Nu 6 år senare tränar jag fortfarande med Mike. Varför? För att träningen med Mike gör skillnad! Den har gjort mig starkare och ökat min kondition, får mig att träna hårdare än jag skulle på egen hand (eller i grupp) och den hjälper mig att hålla träningsmotivationen uppe. Hela mitt träningsupplägg kan jag tack honom för!

Dessutom gillar jag Mikes träningsfilosofi med fokus på funktionell träning samtidigt som jag får coaching med kosten. Den enda varning jag kan ge är att träningen med Mike är beroendeframkallande.”

”Efter en längre tids uppehåll p.g.a skador och mycket kontorsarbete skrek kroppen efter en rejäl uppbyggnad. Jag har tidigare genom åren kört PT-timmar med Mike med fina resultat, både i form av individuell träning men också parträning med kompis.

Efter ett antal månader med Mike känner jag igen min kropp igen och energin är tillbaka! På gymmet har den där känslan av att man inte orkar ersatts med ”det där fixar jag”! CoachMike har en väldigt effektiv metod för återuppbyggnad. Något som gav resultat mycket snabbare än vad jag hade förväntat mig. Vi ses snart igen, Mike!”

KONTAKTA MIG