Finns viljan finns energin! Efter två dagar med katastrofalt lite sömn är tre reps precis vad kroppen behöver. Efter 5 set backsquats...

Finns viljan finns energin! Efter två dagar med katastrofalt lite sömn är tre reps precis vad kroppen behöver. Efter 5 set backsquats...

Efter nästan en veckas uppehåll var jag hyfsat laddad för ett fredagspass! Det blev fokus på höft och knäextensorer samt min svaga länk...