top of page
2 mars 2013

Back to Basic i Kristianstad!

Basic Gym i Kristianstad


Tydligen finns de skönaste och mest funktionella träningsanläggningarna i söder. Idag blev det ett inspirerande benpass på Basic Gym i Kristianstad.

Packat med kvalitetsutrustning från Eleiko och en hel del andra roliga redskap från bl.a Spartan är det en fröjd att träna här! Flera lyftplattformar, rep, ringar, Kettle Bells, säckar, Snake ropes och allt man kan tänka sig för ett varierat och bra träningspass.

Basic Gym i Kristianstad


Här tränar både handbollslaget och tyngdlyftningsklubben blandat med vanliga motionärer som föredrar att jobba med kroppen i komplexa rörelser istället för maskiner. Jag hade turen att bli inspirerad av tyngdlyftningsgänget. Småkillar i 8-9 års åldern som gjorde frivändning med stöt på nästan sin kroppsvikt. Utanför på parkeringen ligger däck att välta och träna slägga på.

Mycket nöjd med min helg som gett två väldigt inspirerande studiebesök på två helt olika träningsanläggningar. Båda med en sak gemensamt, INGA MASKINER.

Senaste inlägg

Visa alla

Kolesterol, farligt eller ofarligt?

För att slippa få panik och skriva ut läkemedel som är fulla av biverkningar är det ytterst viktigt att själv förstå vad dessa siffror...

Comments

bottom of page