Näringstips 10: Svullnar dina ben under menustration?
- Erik Sonesson
- 10 aug. 2012
- 1 min läsning
Om de gör det har du antagligen en dålig tarmbakterie. Något som för de flesta är enkelt löst bara genom att äta Probiotika. Det viktigaste med Probiotika är att det är av bästa kvalite’. Innehållsförteckningen måste tala om vilken typ av bakterie det är, hur många, vilken stam och att de faktiskt är levande. Något som väldigt många fabrikat inte anger. Det som finns i bl.a yoghurt är långt ifrån tillräckligt för att ge någon hälsoeffekt.
Om man lägger på sig fett på benen och höfterna (kvinna som man) beror det på felaktigt Östrogen. Om man som man dessutom “får bröst” och har mycket fett på triceps (baksida överarm) omvandlar man sitt dyrbara Testosteron till Östrogen. Lovar att skriva mera om detta i en annan artikel, snart!
Du kan även söka på mage så kommer det upp flera artiklar.
Referenser:
Charles Poliquin
Kommentarer