Orkade inte vänta på solen i Stockholm så det blev ett ryck till Kreta! Hoppas på att kunna ge lite bra näringstips från senaste boken LIVING LEAN under semestern!Mike Dolce har lagt upp dieten åt UFC fighters som Rampage, Vitor, Thiago Alves och nu senast Chael Sonnen! Chael droppade imponerande 9kg på under 24 timmar inför sin invägning mot Andersson Silva.Vad som väckte min uppmärksamhet var hans vetenskapliga metoder. Ingen bastu, hård träning, eller uråldriga kaloridieter, bara äta rätt kost ner till matchvikt.
Kommentarer