Fartlek
top of page
Senaste inlägg
Visa allaBålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...
Så nöjd och tacksam för den sjukgymnast jag fått på Sofia Hemmet. Skönt att bara lägga sitt träningsupplägg i en annan experts händer....
Idag testade jag och min kund Martin något bokstavligen coolt, Kryoterapi! Hur känns det att kyla ner sig själv till… minus 130 grader...
bottom of page
Comments