top of page

Hellre prehab än rehab!

15 dec. 2013
1 min läsning

Har äntligen börjat gilla och prioritera mina prehab-pass! Som vanligt med fokus på mobilitet och stabilitet. Här tränas konstant buktryck under koncentriskt arbete med kontralateralt stöd. 

Senaste inlägg

Visa alla
Kolesterol, farligt eller ofarligt?

För att slippa få panik och skriva ut läkemedel som är fulla av biverkningar är det ytterst viktigt att själv förstå vad dessa siffror...

 
 
 

Kommentarer

bottom of page