top of page

Muscleups från stång!

Hade en femma i gympa på gamla skoltiden. Kroppen minns bara man skakar av lite ringrost ; ) Ska vara explosivare och rakare jag vet, men taket är lågt. Snudda huvudet i taket på andra repsen. 

Senaste inlägg

Visa alla
Träna magen med pilatesboll

Bålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...

 
 
 

Kommentarer

bottom of page