Outdoor Performance helg 2Erik Sonesson15 juni 20131 min läsning POWER-passet. PT Fredrik Persson och MMA-fighter Jonas Blomqvist ger allt på rope-pulls.#OpenKineticChain #Träning
Träna magen med pilatesbollBålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...
Kommentarer