Overhead squat
- Erik Sonesson
- 1 juni 2012
- 1 min läsning
Ju närmare perfektion du kan utföra en Overhead squat, ju mindre risk för skador från ländryggen och neråt. Även minskad risk för axelproblem.
top of page
bottom of page
Ju närmare perfektion du kan utföra en Overhead squat, ju mindre risk för skador från ländryggen och neråt. Även minskad risk för axelproblem.
Kommentarer