Utfall för VMO
Skönt fredagspass med frontböj, utfall från step och marklyft från step! Omvänd pyramid med 10-8-6-4-2-6-8 på varje övning.
Skönt fredagspass med frontböj, utfall från step och marklyft från step! Omvänd pyramid med 10-8-6-4-2-6-8 på varje övning.