Hellre prehab än rehab!

Av |2013-12-15T19:49:09+01:00december 15th, 2013|Nyheter|

Har äntligen börjat gilla och prioritera mina prehab-pass! Som vanligt med fokus på mobilitet och stabilitet. Här tränas konstant buktryck under koncentriskt arbete med kontralateralt [...]