Fredagstipset: Basalomsättningen står för största delen av energiförbrukningen!

Av |2013-02-22T06:45:33+01:00februari 22nd, 2013|Återhämtning|

Om du vill komma i bättre form = minska fettprocenten är det effektivaste sättet att du ökar din muskelmassa. Styrketräning är överlägset alla andra sätt [...]