Image Image Image Image Image Image Image Image Image
  • Personlig träning

    Personlig träning

  • Träningsresor

    Träningsresor

  • Online coaching

    Online coaching

  • Praktisk näringsrådgivning

    Praktisk näringsrådgivning

  • Screening & träningsprogram

    Screening & träningsprogram

  • PT i grupp

    PT i grupp

  • Ledarskapscoaching, utbildning & föreläsning

    Ledarskapscoaching, utbildning & föreläsning

PT i grupp


Utifrån kroppens 7 grundrörelser kör vi ett 60 minuterspass med fokus på det ni vill uppnå. 

Vill ni köra högintensivt och fettförbrännande gör vi det, vill ni öka på styrkan så jobbar vi med det. Vi kan vara upp till åtta personer och behålla PT-känslan och få bra feedback på alla rörelser och övningar. Coachen har möjlighet att individuellt följa pulsen på alla i realtid och se vem som har mer att ge och inte..

Ett kompisgäng eller kollegorna på jobbet. Ni är alla välkomna att komma och se vad ni går för!

Besöksadress: Skeppargatan 28. 114 52 Stockholm.

Skriv en rad om vilka ni är, vad ni skulle vilja fokusera på och vilken tid som passar er så återkommer jag så fort jag kan!