Äntligen är det dags igen! 26 oktober flyger vi ner till Turkiet för att än en gång träna stenhårt och kvalitativt i en vecka. Funktionella träningspass varvat med föreläsningar, poolhäng och god nyttig mat.

Sist hade jag lyckats skada ryggen ett par v innan resan så jag kunde inte träna alls själv. Så den här gången ser jag fram emot att få utnyttja den fina utomhusanläggningen själv också emellan varven.

Se länken till vår resa! http://www.solresor.se/resa-till/traningsresor/coach-mike/pt-i-grupp/

Nedan grodhopp på 50kg x 12m + prowler 30m!