Optimal Fysik-CoachMike

 

Så var det dags igen! Andra behandlingen fyra dagar efter “incidenten”. Som vanligt är mitt framåttippade bäcken inblandat men vi har inte felsökt närmare än. Eftersom det fortfarande bara gått fyra dagar sedan jag fick ryggskottet valde vi att inte manipulera utan bara nåla. Jag är dock mycket bättre än förväntat efter så pass kort tid. En nästintill episkt bra systemisk behandling av Matte ca. timman efter lyftet i fredags har verkligen gjort sitt för en snabbare återhämtning.

Bilden visar behandlingen igår då Matte gick vidare med att få musklerna att slappna av. Efteråt kunde jag göra en vindsröjning (mkt. försiktigt, vad gör man när det är städdag i kåken) och idag mitt första lättare träningspass, ej ben ; )