Andra

Idag var intensiteten om möjligt ännu högre än i lördags. Inte mindre än 5 varv på 7 stationer! Arbets och viloratio 1:1 med 2 minuter mellan varje helt varv.

Amfiteatern i Rålambhovsparken

Onsdag 17.00 Get fit FAST

Torsdag 17.00 HIIT

Lördag 9.00 Get fit FAST

Lördag 10.30 Modified Strongman

Teknikgenomgång och test för viktanpassning startar alltid 15 minuter före passet.

OBS!! Anmälan fr.o.m nu sker till info@outdoor-performance.se