Förbättra din PH-balans med rawfood!

Både träning och kött försämrar din PH-balans i kroppen genom att göra den försurad. När du är väldigt försurad i kroppen tar du inte upp varken vitaminer eller mineraler som du borde.

Ännu en anledning att äta mycket rawfood (eftersom när du t.ex kokar grönsaker stannar det basiska kvar i vattnet).

Ett annat tips är att ha citron i sitt dricksvatten för att bli mera basisk samt att undvika drycker med kolsyra som gör kroppen försurad.